痩せるためには睡眠が重要なこと、睡眠がボディメイクと深く関わっていることを説明しています。特にダイエット中、ボディメイク中の方に是非見て頂きたいです！
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徳島市の【パーソナルトレーニングジム リレイズ】徳島県徳島市名東町一丁目47-1
お問い合わせは090-2780-2013まで！
サラリーマンからの某大手トレーニングジムに転職、経験と知識を生かし2020年4月にお店をオープンしました！
国際ライセンスNSCA認定ボディメイクプロトレーナーによるボディメイク術。筋力アップ、体脂肪燃焼、健康促進を目的として楽しく思想の身体を目指しましょう！
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